La réflexothérapie, qu'est-ce que c'est ?
- Sandrine Pracchini
- 25 août
- 3 min de lecture
Dernière mise à jour : 27 août
La réflexothérapie (ou réflexologie causale) va au-delà de la réflexologie. Elle nous accompagne sur une problématique, une quête de la source des inconforts que le corps nous fait vivre.
Nb: La réflexothérapie est une approche holistique, elle n'a pas vocation à remplacer une consultation ou un protocole médical.

Réflexothérapie : le corps ne ment jamais
Deux croyances m'accompagnent dans ma pratique:
le corps nous parle; il n'est capable de dire que la vérité. Il nous demande d'instaurer un dialogue avec lui;
les forces sont en nous pour transfigurer ce que nous vivons.
La réflexothérapie laisse parler le corps et conscientise ce qui peut l'être
L'intention de la réflexothérapie est de laisser parler le corps sur une problématique. Puis de conscientiser ce qui peut l'être en respectant notre disposition à notre propre égard.
Mon engagement auprès de vous
Dans ma pratique de la réflexothérapie, je ne m'engage pas sur un résultat, car le respect de votre rythme est ma priorité. Je m'engage à une totale disponibilité pour être à votre écoute et celle de votre corps.
La réflexothérapie donnant la priorité aux prises de conscience, celles-ci peuvent se produire pendant la séance, ou après. Au rythme de votre corps et de votre âme.

Comment se déroule une séance de réflexothérapie?
La partie massage des pieds se fait soit en silence soit en posant des questions, car nous allons écouter le corps. Pendant ou après le massage des pieds, je vous retranscris les messages, images, odeurs... que je perçois de votre corps.
Le massage des tissus plantaires aide ces prises de conscience à s'ancrer dans le corps.

Il est parfois nécessaire d'attendre que ce travail soit accompli (prises de conscience, verbalisations et ancrage dans le corps) pour que l'amélioration des symptômes physiques devienne perceptible.
Que peut-on traiter avec la réflexothérapie?
La réflexothérapie s'adresse à toutes et tous et nous accompagne pour toute problématique telle que:
troubles du sommeil, alimentaires
difficultés à concevoir
burn-out, dépression
Etc.
Toute grande phase de la vie, choisie ou non:
divorce, séparation
deuil
licenciement, changement de carrière, départ à la pension, passage à la retraite.
La réflexothérapie peut également vous accompagner sur votre chemin de rétablissement après un:
abus sexuel
deuil
choc
Etc.

Alcoolisme, anorexie et autres dépendances & Réflexothérapie
La réflexothérapie peut aider à reprendre ses moyens, de sa vie lorsque l'on est sous emprise. D'expérience, je conseille d'initier un parcours de réflexothérapie seulement quand l'addiction est reconnue.
A contrario, si l'on est encore en déni de son addiction - "je peux arrêter quand je veux; je n'aime même pas l'alcool; si je ne mange pas, c'est pour faire plaisir à maman.." - la réflexothérapie sera trop confrontante et pourrait avoir un effet inverse: donner envie de consommer / s'affamer.
Si cette étape n'a pas encore pu être franchie, je vous invite à participer à une réunion Anonyme.

En pratique
La séance de réflexothérapie dure 1h30. Le prix est indiqué dans "réservation en ligne".
Plusieurs séances peuvent être nécessaires, soit de réflexothérapie, soit couplées à la réflexologie plantaire, pour remonter à la source et conscientiser ce qui a créé la problématique traitée.
Dans cet article un témoignage.
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