Coussin d'équilibre Pilates, filtre d'écran, repose poignet et Roll-On aux huiles essentielles.
Voici 4 habitudes à adopter pour votre bien-être au travail.
Le travail de bureau est du sport pour le corps. Malheureusement, si nous ne le protégeons pas pendant que nous travaillons à l'ordinateur, nous fatiguons notre corps. Avec ces astuces, à petit budget, vous pourrez assurer votre bien-être tout en travaillant.
1ère habitude: muscler l'assise.
