Bonhommes Allumettes

Connaissez-vous les "bonhommes allumettes"?


Un petit exercice simple, bienvenu quand nous nous sentons envahi.e.s par une relation, un souvenir ou un sentiment.

Relation avec une personne aimée ou non, avec un groupe, une société.

Sentiment qui nous envahit.

Souvenir dont nous n’avons plus besoin.

Très symbolique, j'ai la croyance que ce rituel envoie le message à notre inconscient que nous sommes prêt.e.s :

  • à mettre fin à la relation telle qu'elle est présentement pour en recréer une nouvelle, plus saine,

  • à mettre définitivement fin à une relation (licenciement, abus, manipulation… ),

  • à reprendre le dessus sur un sentiment envahissant (victimisation, agressivité, confusion…),

  • à archiver ce souvenir & tourner la page.

Je le conseille aussi bien pour les relations amicales, familiales, de couples, les abus, un licenciement, un deuil... (+ https://www.spreflexologie.com/single-post/soutenir-nos-reins)

https://www.youtube.com/watch?v=gtyPgUdLx6c


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#deuil #separation #licenciement #agressivité #victimisation #abus #manipulation
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